Czy wiesz, jak sprawdzić, czy jest się odwodnionym? Wystarczy się uszczypnąć. Bezbolesny test Turgora polega na ściśnięciu ...

Zakrzepica żył to stan, w którym wewnątrz żyły (najczęściej w kończynie dolnej) tworzy się skrzep krwi, nazywany zakrzepem ...

W pogoni za szczupłą sylwetką wiele osób nieustannie poszukuje skutecznych sposobów na zrzucenie zbędnych kilogramów – od ...

Latem chętnie sięgamy po sezonowe warzywa. Bob, fasolka, kalafior, pomidory – obfitość lata zachęca do jedzenia ich pod każdą ...

Podczas upałów pij więcej i schładzaj organizm, by uniknąć przegrzania i udaru cieplnego. Pomogą w tym orzeźwiające smoothie ...

Owoce morwy czarnej są soczyste, smaczne i pożywne. Mimo że osiągają dużo większe rozmiary, mają więcej aromatu i w smaku są ...

Taki stan jest bezpośrednim zagrożeniem dla życia i wymaga natychmiastowej pomocy medycznej. Jak najszybciej przeprowadź lub ...

Latem często korzystamy z klimatyzacji, żeby ochłodzić się podczas upałów — w samochodzie, biurze czy sklepach. Niestety, ...

Latem witaminy wspierają organizm w czasie wysokich temperatur. Pomagają utrzymać skórę w dobrej kondycji. Zwalczają wolne rodniki, dzięki czemu dbają o młody wygląd, a także chronią przed szkodliwym ...

Na pierwszy rzut oka wygląda jak apetyczna poziomka, która aż się prosi, by ją zerwać i zjeść. Jeśli jednak dasz się zwieść ...

Żółta gorączka (żółta febra) – jedno obowiązkowe szczepienie dla podróżujących do niektórych krajów Afryki i Ameryki ...

12-letni Sebastian, zmarł w wyniku udziału w niebezpiecznym internetowym wyzwaniu znanym jako „blackout challenge”. Chłopiec ...